Ludzie mają przeróżne gusta kulinarne, różnorodne
Jeśli w ciele brakuje jakiś elementów mineralnych, lub witamin, najprędzej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są niezmiernie czułe na stres, warunki otoczenia, zmordowania oraz braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów musimy zacząć od wewnątrz, albowiem żadne upiększające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą prawidłowo odżywione od wnętrza. Podstawowymi substratami, jakie muszą odnaleźć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma wpływ na odporność i wygląd włosa, wolno go odkryć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym czynnikiem jest magnez, odnajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Potrzebne okazują się także preparaty typu loxon. Niedobór żelaza w diecie ma prawo doprowadzić do łysienia, odnajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie wyłącznie czynnik budulcowy, ale również włosy go pożądają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Także istotną witaminą jest witamina A. Włosy w szczególnie dotkliwy sposób odczuwają jej brak, wskutek tego powinniśmy nie dopuszczać do jej deficytów.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. sprawdź to
4. http://herhistoire.com
5. http://herold-linhart.de